Vitamin B Complex Buat Rasa Lapar?

Ramai yang takut nak ambil vitamin b complex. Kenapa ye?

Ramai juga yang kata sebab vitamin b menyebabkan mereka rasa lapar dan asyik nak makan jer. Iye ke? Mungkin cara pengambilan b complex yang salah..

Tetapi tahukah anda, vitamin B Complex ini sangat baik untuk badan kita. Senang cakap, vitamin b adalah vitamin yang paling banyak terdapat dalam piramid makanan.

Vitamin B juga untuk anda yang NAK KURUS. Kenapa saya kata begitu? Sebab, vitamin b membantu anda meningkatkan metabolisme tubuh. Semakin tinggi metabolisme kita, semakin cepatlah kalori dalam badan kita disingkirkan.

Vitamin B juga membantu menukarkan makanan yang kita makan setiap hari kepada tenaga! Jadi, makanan anda tu tak lah menyebabkan anda jadi gemuk malah ia memberikan anda tenaga sepanjang hari... :)

Vitamin B membantu anda menguruskan tekanan, memastikan kesihatan fungsi saraf, sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia.

Bagi anda yang mengalami rambut gugur dan beruban, pengambilan vitamin b secara konsisten membantu memperbaiki masalah kulit kepala, kelumumur, rambut gugur, beruban dan dapat mengekalkan kesihatan rambut

Vitamin b baik untuk mata bagi mengurangkan masalah keletihan mata, mencegah katarak, meningkatkan kualiti penglihatan, perkasakan memori dan daya pemerhatian atau fokus. Elok diambil oleh anak2 yang sedang belajar atau anda yang masih study.

Vitamin b juga dapat mencegah anemia, dimana ia membantu dalam pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi, merangsang sirkulasi darah dalam badan, merendahkan paras sistin untuk kesihatan kardiovaskular, merawat atau mencegah anemia, sakit kepala, lemah semangat, keletihan, migrain , muntah2, dan juga mabuk darat atau laut.

MEREDAKAN SENGGUGUT. Vitamin b baik untuk masalah senggugut (PMS), meredakan kerisauan, keresahan dan masalah penghadaman terutamanya bagi mereka yang mengambil ubat hormon dan ubat tahan sakit.

Vitamin b juga membantu mencegah perlcche - dikenali juga sebagai kerekahan mulut (mouth chilitis), mencegah jangkitan lidah dan nafas berbau.

Bagi anda yang sedang membuat program detoksifikasi, vitamin b membanti meredakan alahan.

BAGAIMANA MEMILIH B-COMPLEX YANG BAIK?

1- Pilih vitamin b yang mengandungi 8 vitamin b  *B1,B2,B3,B5,B6,B12, ASID FOLIK & BIOTIN* Sebagaimana dinyatakan dalam RDA [Kesemuanya perlu diambil pada masa yang sama]

2- Harus mengandungi 100%RDA untuk asid folik dan biotin

3- Pastikan jurang peratusan nilai harian B1,B2,B3 & B12 tidak terlalu besar

4- Elakkan pengambilan B complex yang menawarkan rumusan larut air (sustain release)

KOMBINASI SEMUA VITAMIN B HEBAT DALAM SEBOTOL SHAKLEE B COMPLEX
================================

Vitamin B penting untuk kesihatan yang baik.

~ Adakah anda mendapat vitamin b yang cukup? Tekanan hidup, pengambilan alkohol dan preskripsi ubat-ubatan berunsurkan dadah berupaya meningkatkan risiko pengurangan Vitamin B dalam tubuh. Vitamin B penting untuk keseluruhan fungsi tubuh yang baik samada daripada segi kesihatan jantung, sintesis DNA, menguruskan tekanan apatK lagi penyaluran tenaga bagi proses metabolisme

VITAMIN B LENGKAP
==================

SHAKLEE B COMPLEX mengandungi kesemua 8 jenis vitamin B yang diperlukan oleh badan anda bagi menggantikan nutrisi Vitamin B yang hilang untuk membantu menguatkan jantung, peparu, dan organ - organ penting yang lain.

PERBEZAAN B COMPLEX SHAKLEE
=============================

Mengandungi Sistem Penyerapan Bioaktif

♡ B complex mempunyai penyaluran zat makanan berpaten untuk meningkatkan penyeparan nutrien penting iaitu asid folik. Jumlah asid folik yang mencukupi di dalam diet wanita terbukti dapat mengurangkan risiko kelahiran bayi terencat akal atau masalah saraf tunjang.

¤Pilih vitamin b lengkap anda.

Shaklee Vitamin B - Rm53.75 / 120 biji

Utk order blh hubungi saya di 0162853148

KEKURANGAN ASID FOLIK PENYEBAB KECACATAN SPINA BIFIDA

KENAPA ASID FOLIK PENTING BAGI IBU-IBU HAMIL / MENGANDUNG?

Pengambilan asid folik adalah sangat penting bagi ibu-ibu hamil / mengandung bagi mencegah kecacatan spina bifida terhadap bayi yang bakal dilahirkan. Ibu-ibu mengandung, silalah jangan abaikan pengambilan asid folik yang dibekalkan kepada anda setiap kali pemeriksaan kandungan dibuat. Vitamin-vitamin yang cukup adalah sangat penting bagi pembesaran dan kesihatan bayi yang dikandung serta kesihatan ibu itu sendiri.

 " Apa itu Spina Bifida ?"

Spina bifida ("tulang belakang yg terbelah") ialah suatu kecacatan semasa kelahiran yang menjejaskan tulang belakang. Spina bifida berkembang dari pembukaan yang merekah, atau splitlike, di bahagian belakang daripada tulang belakang (vertebra tulang belakang). Dalam kes-kes yang lebih teruk, ia melibatkan saraf tunjang. Spina bifida adalah yang paling biasa dalam kumpulan kecacatan kelahiran yang dikenali sebagai kecacatan tiub neural yang mempengaruhi sistem saraf pusat (otak dan saraf tunjang).

Spina bifida bermula di dalam rahim, apabila tisu-tisu yang kali ganda kepada bentuk tiub neural tidak menutup atau tidak tinggal ditutup sepenuhnya. Ini menyebabkan terjadinya pembukaan di tulang belakang yang mengelilingi dan melindungi saraf tunjang. Ini berlaku hanya dalam beberapa minggu (21 hingga 28 hari) selepas pensenyawaan- biasanya sebelum wanita itu tahu bahawa dia mengandung.  

Istilah "spina bifida" sering digunakan secara bergantian dengan myelomeningocele, kerana ini adalah jenis spina bifida yang menyebabkan majoriti hilang upaya. Mujurlah, pembedahan merupakan satu rawatan berkesan untuk kebanyakan bayi yang mengalami spina bifida. Kebanyakan bayi dengan tulang belakang yang terbuka atau myelomeningocele menjalani pembedahan dalam tempoh 48 jam pertama dalam hidup untuk menutup kecacatan itu. Antibiotik diberi untuk mencegah jangkitan saraf terdedah dan saraf tunjang sehingga struktur ini boleh dilindungi oleh pembedahan.

Sebelum adanya antibiotik, kebanyakan kanak-kanak yang dilahirkan dengan myelomeningocele meninggal dunia sejurus selepas kelahiran. Mereka yang terselamat adalah mereka yang mengalami keadaan kurang upaya yang teruk. Dengan rawatan moden, hampir semua kanak-kanak dengan myelomeningocele hidup dan yang paling mampu untuk hidup produktif dengan sedikit keupayaan. Walaupun dengan rawatan ini, bagaimanapun, kebanyakan dari mereka mempunyai sedikit lumpuh di kaki yang tetap dan sering mengalami kesulitan dengan fungsi usus dan pundi kencing. Setakat ini, lumpuh bergantung pada bahagian saraf tunjang yang terlibat. Semakin tinggi kecacatan pada badan, lebih teruk lumpuh. Kira-kira 80% myelomeningoceles berlaku di rantau (tailbone) lumbar (bahagian bawah belakang) dan sakral tulang belakang.

Spina bifida adalah salah satu kecacatan yang paling biasa dalam kelahiran, sejarah yang berlaku dalam 1 kelahiran hidup bagi setiap 1000 di Amerika Syarikat. Kadar spina bifida adalah lebih tinggi dalam golongan Hispanik dan orang putih keturunan Eropah berbanding dengan orang-orang Yahudi Ashkenazi, Asia, dan Amerika Afrika. Kadar juga adalah lebih tinggi di kalangan ibu-ibu dengan masalah kesihatan yang tertentu, seperti kencing manis atau gangguan penyitaan (mengambil anticonvulsants tertentu), dan jauh lebih tinggi di kalangan pasangan di mana sekurang-kurangnya satu mempunyai spina bifida, dan di kalangan pasangan yang telah mempunyai kanak-kanak dengan spina bifida.

Prospek untuk spina bifida telah bertambah baik luar biasa dalam dekad yang lalu. Bukan sahaja maju teknik pembedahan yang lebih baik kualiti hidup bagi orang-orang yang dilahirkan dengan spina bifida, tetapi berubah-ubah mengikut pendekatan diagnosis awal telah menunjukkan kemungkinan pembedahan pembetulan sementara masih di dalam rahim. Di samping itu, kajian yang disiapkan pada tahun 1990-an menunjukkan bahawa sebanyak 70% daripada kes-kes kecacatan tiub neural boleh dicegah dengan pengambilan asid folik yang mencukupi serta-merta sebelum dan pada awal kehamilan. Satu program yang terperinci oleh sistem pendidikan awam dan pencegahan makanan yang popular mengesahkan dengan pengambilan asid folik di Amerika Syarikat telah menurun kadar kecacatan tiub neural oleh kira-kira 20% dalam hanya beberapa tahun.

sumber & BACAAN LANJUT : bambam2u.blogspot.com

VITAMIN B COMPLEX yang Lengkap dan Seimbang

B Complex Shaklee menawarkan vitamin B yang lengkap, 

mengandungi 8 jenis vitamin B bagi membantu memelihara kesihatan yang baik.

 
•    B1, B2, B3, B6, biotin dan asid pantotenik membantu badan
      menukarkan protein, lemak dan karbohidrat kepada
       tenaga.*

 
•    Asid folik dan B12 membantu dalam pembentukan sel-sel
      darah merah di dalam tubuh.  Jumlah asid folik yang
      mencukupi dalam diet harian membantu mencegah
      kecacatan tiub neural bagi wanita yang merancang
      kehamilan sebelum konsepsi dan semasa 12 minggu
      tempoh kehamilan bagi dos harian sebanyak 400 mcg.*


Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan.