OSTEMATRIX SHAKLEE | KEPENTINGAN KALSIUM UNTUK IBU MENGANDUNG

Tahukah anda yang ibu mengandung perlukan lebih kalsium daripada orang biasa? Kenapa? Sebab apa?

Jom kita bincang & sharing.. :)

Kalsium adalah mineral yang paling banyak diperlukan oleh tubuh.

Keperluan harian kalsium adalah 800 mg untuk dewasa lebih 25 tahun dan 1.000 mg setelah usia 50 tahun. Ibu hamil dan menyusui perlu mengambil 1200 mg kalsium per hari. 

Kalsium sangat penting bagi ibu mengandung tau! Ibu-ibu hamil, sila jangan abaikan kepentingan kalsium ni pada tubuh anda ok... Sebab, kalsium yang kita ambil dari makanan/ susu akan disalurkan kepada bayi dalam kandungan dan sekiranya kalsium yang ibu ambil tidak mencukupi, bayi akan mengambil sumber kalsium dari tubuh anda yang lain seperti dari tulang dan gigi. Perkara ini boleh menyebabkan ibu kerap mengalami sakit gigi, gigi mudah gugur dan kekejangan urat & kaki

Oleh sebab itu, ibu mengandung amatlah digalakkan mengambil kalsium yang cukup bagi membina tulang dan otot bayi semasa proses tumbesaran di dalam rahim. Kalsium yang cukup, membantu bayi berkembang dengan baik & kesihatan ibu lebih terjamin.

Ostematrix Shaklee adalah kalsium pilihan terbaik kerana ia lengkap dengan vitamin D & magnesium, yang membantu penyerapan kalsium dalam tubuh menjadi lebih baik & efisyen. 

Kalsium penting untuk ibu mengandung mendapatkan  tidur yang  berkualiti. Tidur yang berkualiti & lena membantu tubuh ibu mengandung lebih cergas & tidak lesu lepas bangun tidur. 

Kalsium yang cukup juga mencegah kekejangan urat, membantu melegakan sakit kepala dan mengurangkan rasa sakit ketika bersalin. Maksudnya, ibu lebih bertenaga untuk meneran semasa proses melahirkan. haa.. yang ni memang sangat betul waimah anda bersalin secara pembedahan, sebab saya memang merasainya. Orang yang bersalin czer, akan diberi bius kan? Habis operat, ibu tak dibenarkan makan atau minum sebab bius masih ada, yangmana jika ibu makan, ibu akan muntah semula..atau tak boleh bangun, sebab buat ibu rasa pitam.. yes! ia tidak terjadi pada saya...lapar wooo lepas bersalin, sebab kena puasa dari malam.. saya boleh bangun & tidak pitam & boleh ke bilik air tanpa bantuan. Pembuangan lepas bersalin juga sangat lawas dan lancar, tiada sembelit, badan rasa bertenaga... 

Atas sebab-sebab tersebut di atas ni lah kalsium yang cukup sangat memainkan peranan yang penting buat ibu mengandung. Badan ibu sihat, bayi dapat berkembang dengan baik. Otot & tulang bayi juga kuat tau.. ye, tulang anak saya sangat kuat! Perkembangannya juga lebih cepat jika dibandingkan dengan 2 orang abangnya..

Anda perlukannya!! Wanita sangat perlu ambil kalsium yang cukup sebab ketika haid, kalsium anda dibawa keluar sekali... ketika mengandung & menyusukan juga.. kalsium ibu semakin berkurangan dan akibat kekurangan kalsium ini akan menyebabkan bongkok pada usia muda juga Osteoporosis. WANITA TAK KIRA TUA, MUDA, HAMIL ATAU TIDAK, BERKAHWIN ATAU BELUM, SANGAT-SANGAT PERLU AMBIL KALSIUM YANG CUKUP.

#Nak join kutu shaklee? 

Saya sediakan.. add saya di facebook ye 

Nor Fahidayu Masran TQ

 

AYU 0162853148

COD BANDAR BARU SENTUL & SEKITARNYA

KEKURANGAN ASID FOLIK PENYEBAB KECACATAN SPINA BIFIDA

KENAPA ASID FOLIK PENTING BAGI IBU-IBU HAMIL / MENGANDUNG?

Pengambilan asid folik adalah sangat penting bagi ibu-ibu hamil / mengandung bagi mencegah kecacatan spina bifida terhadap bayi yang bakal dilahirkan. Ibu-ibu mengandung, silalah jangan abaikan pengambilan asid folik yang dibekalkan kepada anda setiap kali pemeriksaan kandungan dibuat. Vitamin-vitamin yang cukup adalah sangat penting bagi pembesaran dan kesihatan bayi yang dikandung serta kesihatan ibu itu sendiri.

 " Apa itu Spina Bifida ?"

Spina bifida ("tulang belakang yg terbelah") ialah suatu kecacatan semasa kelahiran yang menjejaskan tulang belakang. Spina bifida berkembang dari pembukaan yang merekah, atau splitlike, di bahagian belakang daripada tulang belakang (vertebra tulang belakang). Dalam kes-kes yang lebih teruk, ia melibatkan saraf tunjang. Spina bifida adalah yang paling biasa dalam kumpulan kecacatan kelahiran yang dikenali sebagai kecacatan tiub neural yang mempengaruhi sistem saraf pusat (otak dan saraf tunjang).

Spina bifida bermula di dalam rahim, apabila tisu-tisu yang kali ganda kepada bentuk tiub neural tidak menutup atau tidak tinggal ditutup sepenuhnya. Ini menyebabkan terjadinya pembukaan di tulang belakang yang mengelilingi dan melindungi saraf tunjang. Ini berlaku hanya dalam beberapa minggu (21 hingga 28 hari) selepas pensenyawaan- biasanya sebelum wanita itu tahu bahawa dia mengandung.  

Istilah "spina bifida" sering digunakan secara bergantian dengan myelomeningocele, kerana ini adalah jenis spina bifida yang menyebabkan majoriti hilang upaya. Mujurlah, pembedahan merupakan satu rawatan berkesan untuk kebanyakan bayi yang mengalami spina bifida. Kebanyakan bayi dengan tulang belakang yang terbuka atau myelomeningocele menjalani pembedahan dalam tempoh 48 jam pertama dalam hidup untuk menutup kecacatan itu. Antibiotik diberi untuk mencegah jangkitan saraf terdedah dan saraf tunjang sehingga struktur ini boleh dilindungi oleh pembedahan.

Sebelum adanya antibiotik, kebanyakan kanak-kanak yang dilahirkan dengan myelomeningocele meninggal dunia sejurus selepas kelahiran. Mereka yang terselamat adalah mereka yang mengalami keadaan kurang upaya yang teruk. Dengan rawatan moden, hampir semua kanak-kanak dengan myelomeningocele hidup dan yang paling mampu untuk hidup produktif dengan sedikit keupayaan. Walaupun dengan rawatan ini, bagaimanapun, kebanyakan dari mereka mempunyai sedikit lumpuh di kaki yang tetap dan sering mengalami kesulitan dengan fungsi usus dan pundi kencing. Setakat ini, lumpuh bergantung pada bahagian saraf tunjang yang terlibat. Semakin tinggi kecacatan pada badan, lebih teruk lumpuh. Kira-kira 80% myelomeningoceles berlaku di rantau (tailbone) lumbar (bahagian bawah belakang) dan sakral tulang belakang.

Spina bifida adalah salah satu kecacatan yang paling biasa dalam kelahiran, sejarah yang berlaku dalam 1 kelahiran hidup bagi setiap 1000 di Amerika Syarikat. Kadar spina bifida adalah lebih tinggi dalam golongan Hispanik dan orang putih keturunan Eropah berbanding dengan orang-orang Yahudi Ashkenazi, Asia, dan Amerika Afrika. Kadar juga adalah lebih tinggi di kalangan ibu-ibu dengan masalah kesihatan yang tertentu, seperti kencing manis atau gangguan penyitaan (mengambil anticonvulsants tertentu), dan jauh lebih tinggi di kalangan pasangan di mana sekurang-kurangnya satu mempunyai spina bifida, dan di kalangan pasangan yang telah mempunyai kanak-kanak dengan spina bifida.

Prospek untuk spina bifida telah bertambah baik luar biasa dalam dekad yang lalu. Bukan sahaja maju teknik pembedahan yang lebih baik kualiti hidup bagi orang-orang yang dilahirkan dengan spina bifida, tetapi berubah-ubah mengikut pendekatan diagnosis awal telah menunjukkan kemungkinan pembedahan pembetulan sementara masih di dalam rahim. Di samping itu, kajian yang disiapkan pada tahun 1990-an menunjukkan bahawa sebanyak 70% daripada kes-kes kecacatan tiub neural boleh dicegah dengan pengambilan asid folik yang mencukupi serta-merta sebelum dan pada awal kehamilan. Satu program yang terperinci oleh sistem pendidikan awam dan pencegahan makanan yang popular mengesahkan dengan pengambilan asid folik di Amerika Syarikat telah menurun kadar kecacatan tiub neural oleh kira-kira 20% dalam hanya beberapa tahun.

sumber & BACAAN LANJUT : bambam2u.blogspot.com

VITAMIN B COMPLEX yang Lengkap dan Seimbang

B Complex Shaklee menawarkan vitamin B yang lengkap, 

mengandungi 8 jenis vitamin B bagi membantu memelihara kesihatan yang baik.

 
•    B1, B2, B3, B6, biotin dan asid pantotenik membantu badan
      menukarkan protein, lemak dan karbohidrat kepada
       tenaga.*

 
•    Asid folik dan B12 membantu dalam pembentukan sel-sel
      darah merah di dalam tubuh.  Jumlah asid folik yang
      mencukupi dalam diet harian membantu mencegah
      kecacatan tiub neural bagi wanita yang merancang
      kehamilan sebelum konsepsi dan semasa 12 minggu
      tempoh kehamilan bagi dos harian sebanyak 400 mcg.*


Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan.