Showing posts with label vitamin D. Show all posts
Showing posts with label vitamin D. Show all posts

17 March 2013

KALSIUM DAN KEPENTINGANNYA | OSTEMATRIX SHAKLEE

Beberapa fakta penting mengenai kalsium yang perlu anda ketahui:

1. Kalsium adalah mineral yang paling banyak diperlukan oleh tubuh.

Keperluan harian kalsium adalah 800 mg untuk dewasa lebih 25 tahun dan 1.000 mg setelah usia 50 tahun. Ibu hamil dan menyusui perlu mengambil 1200 mg kalsium per hari. Keperluan kalsium anak-anak dan remaja meningkat mengikut usia mereka :-

  • Bayi berumur - 5 bulan : 400 mg
  • Bayi 6 bulan - 1 tahun : 600 mg
  • Anak usia 1 - 10 tahun : 800 mg
  • Remaja usia 11 -. 24 tahun: 1.200 mg

2. Sekitar 99% kalsium berada pada jaringan tulang dan gigi, selebihnya berada di dalam darah dan sel-sel tubuh.


3. Kalsium memiliki banyak manfaat.


Manfaat kalsium bagi tubuh, antara lain:
  • Pembentukkan dan pemeliharaan tulang dan gigi.
Anak-anak memerlukan kalsium untuk pertumbuhan tulang dan gigi mereka. Kekurangan kalsium dapat mengakibatkan pertumbuhan tulang anak tidak sempurna dan menderita penyakit rickets.

Orang dewasa memerlukan kalsium yang cukup bagi meremajakan sistem tulang dan giginya. Mineral di tulang dan gigi kita terganti 100% setiap tujuh tahun sekali.

  • Mencegah osteoporosis.
Bila tidak mendapat cukup kalsium dari makanan, tubuh akan mengambilnya dari “bank kalsium” pada tangan, kaki dan tulang panjang lainnya.

Kekurangan kalsium dalam waktu yang lama akan mengakibatkan tubuh mengambilnya terus dari tulang-tulang padat. Hal ini mengakibatkan tulang mereput dan mudah patah (osteoporosis). Bila seorang wanita dari umur 20 tahun setiap harinya mengambil kalsium 400 mg lebih rendah daripada yang diperlukan, pada umur 55 tahun tulangnya mereput 1/3 dari bahagiannya.

  • Penyimpanan glikogen.
Kalsium berperanan dalam proses penyimpanan glikogen. Bila tidak ada kalsium, tubuh akan merasa lapar terus-menerus kerana tidak dapat menyimpan glikogen.

  • Melancarkan fungsi otot, otak dan sistem syaraf.
Otot, otak dan sistem saraf memerlukan kalsium agar dapat berfungsi sepenuhnya. Kekurangan kalsium akan menyebabkan spasme (kejang) otot dan gangguan fungsi otak dan sistem saraf.


#info lanjut klik sini#



OSTEMATRIK - KALSIUM TERBAIK DARI SHAKLEE

Sempena bulan promo Ostematrix Mac 2013 ni, jom dapatkan sebotol untuk diri sendiri..

GAMBAR MENUNJUKKAN GABUNGAN OSTEMATRIX BERSAMA VITAMIN LAIN MENGIKUT SAKIT UNTUK KESAN YANG LEBIH EFEKTIF


KALSIUM | SHAKLEE OSTEMATRIX
BULAN PROMO OSTEMATRIX


KELEBIHAN KALSIUM SHAKLEE OSTEMATRIX MENGEKALKAN TULANG YANG SIHAT


Diperkaya dgn Vitamin D - yangmana ia merangsang penyerapan kalsium dengan lebih efisyen
Magnesium - Membantu mengasimilasikan kalsium ke dalam tulang

Boron - membantu dalam metabolisme tulang

Zink,mangan, dan tembaga - bg mengaktifkan enzim yg membantu dalam pembinaan kepadatan tulang


Pengambilan Kalsium dapat :-

-  Meredakan migrain, sakit belakang, period pain, kebas2/kekejangan

- Beri tidur yang lena, mengekalkan kecergasan tubuh bila bangun pagi, mengurangkan kelesuan tubuh

-  Penting untuk ibu hamil, ibu menyusu, berpantang

-  Penting untuk orang tua, ahli-ahli sukan, wanita dan lelaki yang pentingkan kesihatan

  
TERLEBIH KALSIUM, APA KESANNYA?

Kalsium berlebihan boleh memberi kesan kepada buah pinggang seperti terjadinya batu karang / batu dalam hempedu

Ini terjadi apabila jurang nisbah kalsium-magnesium sangat besar dimana kekurangan magnesium akan menyebabkan kalsium tidak dapat diserap sepenuhnya oleh tubuh, lalu buah pinggang menjadi toksik.

Sebab itu apabila membeli supplemen kalsium, anda wajib meneliti kandungan magnesium dan vitamin D ada bersama kerana kedua-dua perlu untuk membantu penyerapan maksimum kalsium.



Hubungi saya untuk info lanjut : 

~AYU~
SMS  | WHATSAPP : 0162853148  



17 November 2012

VITAMIN-VITAMIN SHAKLEE | SUPPLEMEN UNTUK SEMUA

Ramai dikalangan kita ni kekurangan nutrisi untuk menampung zat2 yang kurang di dalam tubuh. Adakah kita tau makanan yang kita ambil setiap hari kaya dengan khasiat? 

Sudah tentu tidak..sebab sumber makanan pada masakini banyak yang tidak lengkap. Persekitaran yang tercemar dan kesibukan kerja membuatkan kita banyak memilih makanan segera (fastfood). Untuk itu kita masih memerlukan bekalan supplemen bagi mendapatkan tubuh badan yang kekal sihat dan bertenaga. InsyaAllah..

Di sini saya nak kongsi vitamin-vitamin Shaklee sebagai panduan...


Vitalea (Multivitamin) bantu naikkan HB ibu mengandung

  1. Mengandungi 12 vitamin dan 9 mineral penting yang lengkap untuk keperluan tubuh seharian. Membantu meningkatkan kecerdasan minda dan sistem imuniti badan. 
  2. Memulihkan selera makan dan melancarkan process pencernaan. 
  3. Penting bagi prosess pertumbuhan. 
  4. Menyeimbangkan hormon dan bahan kimia dalam badan.
  5. Melengkapkan nutrient yang kurang. 
  6. Membantu penyerapan zat dari makanan.

Vita-C Sustained Release bantu tingkatkan imuniti tubuh

  1. Membantu dalam meningkatkan imuniti badan. 
  2. Membantu dalam penyerapan zat besi
  3. Membantu dalam proses pemulihan sel, seperti luka. 
  4. Membina kolagen untuk menguatkan dan menyegahkan tisu dalam badan. 
  5. Menjaga ketahanan badan dari selsema. 
  6. Menstabilkan bahan kimia dalam badan.

B Complex elak kemurungan

  1. Menukarkan gula dalam darah kepada tenaga. 
  2. Mencegah kelesuan dan kemurungan.
  3. Membantu kelancaran urat saraf. 
  4. Mengelakkan stress.
  5. Mengelakkan sembelit.


Alfalfa detoks toksin dan percepat penghasilan susu ibu

  1. Makanan yang mengandungi 8 enzim pencernaan dalam kuantiti yang secukupnya untuk membantu pencernaan bagi kesemua tiga kelas makanan. 
  2. Mengandungi 10 vitamin, 15 mineral, gentian dan amat kaya protein. 
  3. Mengatasi sakit sendi. 
  4. Boost susu ibu, percepat penghasilan susu
  5. Membuang toksin dalam badan, melancarkan darah

Vitamin E melembap dan mencantikkan kulit

  1. Melambatkan proses penuaan. 
  2. Membantu jantung untuk mengepam dengan lebih efisyen. 
  3. Membantu dalam penyerapan oksigen. 
  4. Mencegah kanser.
  5. Mencegah kemusnahan vitamin A dan C. 
  6. Sebagai antioksidan.
  7. Vitamin E juga melembap dan mencantikkan kulit

Ostematrix (Calcium Magnesium Vitamin D) atasi kerapuhan tulang

  1. Untuk tulang dan gigi yang kuat. 
  2. Mencegah kekejangan otot (cramp).
  3. Membantu dalam pembekuan darah. 
  4. Menstabilkan denyutan jantung.
  5. Mengurangkan migrain. 
  6. Membaiki stimulasi urat saraf.
  7. Mencegah PMS, senggugut, kembung

Zink menyembuh luka dengan cepat


  1. Menyembuhkan luka dengan cepat
  2. Terlibat dalam penghasilan insulin.
  3. Mengekalkan rangsangan bau dan rasa.
  4. Mengawal kelemumur dan keguguran rambut

Lecithin bantu keluarkan lemak dari sel

  1. Mengandungi asid lemak penting yang diperlukan tubuh.
  2. Menolong mengeluarkan lemak dari sel - bagus untuk menurunkan berat badan.
  3. Bagus untuk rambut.
  4. Menegangkan dan melembutkan kulit.
  5. Lecithin juga dapat mencegah elzhimer, bagus untuk sistem saraf otak

Carotomax (Beta Carotene) untuk kesihatan mata

Untuk kesihatan mata.
Membina semula sel yang rosak.
Menguatkan imuniti badan.
Membina sel darah putih.

Omega Guard bantu kurangkan kolesterol

Mengurangkan kolesterol.
Membina sel otak.
Mengurangkan sakit sendi.
Mengurangkan risiko sakit jantung.




GLA Complex bantu kawal kencing manis

Membantu dalam mengurangkan PMS (pre-menstrual syndrome) dan ekzema.
Membantu mengawal kencing manis.
Membantu mengawal berat badan.




Energizing Soy Protein (ESP)

Terdiri daripada 9 komponen asid amino untuk memudahkan penyerapan oleh badan.
Membina sel2 tubuh.
Membantu kesihatan kuku dan rambut.
Membina ketahanan badan.
Menambah susu badan.

MealShake

Pemakanan lengkap yang mengandungi 12 vitamin, 9 mineral dan protein
Bagus untuk mereka yang mengalami kesukaran menelan pil.
Boleh dijadikan quick meal yang berkhasiat.


Performance Drink

Ia adalah minuman ahli sukan yang mengandungi imbangan elektrolit yang sempurna untuk membantu mencegah dehydration, seperti fungsi minuman isotonik.Ia membekalkan 3 jenis karbohidrat bagi tenaga dan stamina.
Membantu tubuh kita menjaga kestabilan bendalir agar tidak kekeringan.
Mengandungi formula karbohidrat unik Shaklee iaitu opticarb yang membekalkan tenaga serta merta. 
Opticarb ialah rangkaian karbohidrat yang memberikan kita tenaga berterusan tanpa menganggu kestabilan gula dalam darah.


Kini ada produk baru dalam range anti penuaan : Vivix dan Collagen
Powder.



Alhamdulillah, Shaklee banyak membantu saya dan keluarga untuk menjalani gaya hidup yang lebih sihat.


Supplemen Shaklee bantu isi kerompongan nutrisi harian saya, akibat daripada pemakanan yang tidak seimbang, makanan segera, dan sumber makanan yang tidak segar..



TIPS MINUM AIR YANG CUKUP KETIKA BERPUASA

Alhamdulillah. Bermula Ramadhan pertama hari ini. Semoga kita semua dapat laluinya dengan penuh kesabaran dan ibadah kita diterima oleh-NYA....