6 Cara Atasi Bengkak Susu Atau Payudara Tersumbat

Pengalaman menyusukan anak pasti merupakan satu memori yang indah buat ibu-ibu yang baru melahirkan.

Bukan mudah nak menyusukan anak secara eksklusif dan berterusan tanpa campuran susu formula selama 2 tahun ye! Ibu perlu ada ilmu tentang penyusuan , tidak mudah  putus asa, sentiasa positif, gembira dan menjaga kesihatan yang baik. PENTING ILMU PENYUSUAN BAGI IBU-IBU BARU !

**Sebelum panjang lebar lagi, saya nak kongsi pengalaman Puan Farah, ibu bekerja syif yang gigih mengumpul stok EBM

Cara Tambah Susu Badan Supaya Tak PANIK Anak Menangis Kelaparan from iReach HD on Vimeo.

Dalam pada menyusukan anak, pasti ada suka dan duka ye tak? Paling tak best bila puting luka, melecet, kena gigit dengan bayi atau terkena bengkak susu!! huh... sakit hokey...

Puting luka dan pedih menandakan penyusuan bayi tidak berjalan dengan baik dan ada sesuatu yang tidak kena. Walaupun peduh dan sakit, luka pada puting tidak akan memberi kesan kepada bayi.


Pastikan kedudukan bayi ketika menyusu betul agar puting tidak melecet atau luka. Paling penting untuk sentiasa mengubah kedudukan bayi ketika menyusu dan membersihkan puting setiap kali selesai susuan. Dapatkan REHAT YANG CUKUP dan amalkan PEMAKANAN YANG BETUL.

Teknik lekapan penyusuan yang betul

Puting luka nak ubatnya senang je, sapukan susu ibu dekat kawasan luka tu dan biarkan ia kering..tapi macamana nak menyusukan pula? Pastinya sakit menyengat bila anak menghisap payudara. Tahan lah juga,..kalau luka kecil boleh tahan, tapi kalau luka besar kenalah bagi baik dulu.. sementara nak baik tu, pasti terjadi bengkak susu pula!!  ohooo...dugaan sungguh,,,** JANGAN STRESS!! STRESS boleh menyebabkan pengeluaran susu ibu terganggu ye..

6 Cara Atasi Bengkak Susu atau Payudara Tersumbat:-

Biasanya payudara bengkak bukan disebabkan dipenuhi susu ibu, tetapi ia disebabkan oleh payudara yang tersumbat. Biasa terjadi pada ibu-ibu yang baru melahirkan sekitar tiga hingga empat hari pertama. Payudara terasa penuh, tegang serta sakit. Kesannya, payudara menjadi bengkak.

• Bersihkan puting payudara dengan air suam dan gosokkan dengan guna berus gigi yang lembut secara perlahan. Elok bermula semasa hamil lagi.
• Kompres payudara dengan air hangat sebelum menyusukan bayi
• Kompres payudara dengan air dingin selepas menyusukan bayi
• Keluarkan sedikit susu sebelum mula menyusu agar payudara lebih lembut dan puting mudah dihisap bayi. Kerapkan penyusuan setiap 2 jam. Usahakan bayi menyusu pada kedua-dua belah payudara
• Ketika bayi menyusu, urut lembut payudara bagi merangsang susu mengalir dengan lancar.
• Ambil Lecithin untuk bantu mengurangkan bengkak susu. Lecithin bantu memecahkan lemak-lemak susu dalam payudara dan dapat melancarkan pengaliran susu ibu selain bagus untuk saraf dan perkembangan otak bayi.
  
  
  
  *Pakar penyusuan menyarankan pengambilan sebanyak 3,600-4,800mg Lecithin sehari untuk membantu melegakan susu tersumbat.
  
  
  Cara pengambilan Lecithin yang detail boleh dibaca dalam artikel “Lecithin Treatment for Recurrent Plugged Duct“
  
  
  

  

  Payudara Bengkak atau Duktus Tersumbat

  
  

Baca artikel lain :-
 
Duktus Susu Tersumbat dan Cara Merawatnya

Urutan Payudara Bagi Ibu Menyusu

Vitamin Ibu Menyusu

Nak dapatkan sebotol Lecithin Shaklee?

HANYA RM52.50 SAHAJA

 

Untuk pemesanan anda boleh  

HUBUNGI saya di 0162853148